Dwie łyżeczki rano: naturalny środek na bóle kości, cukrzycę, dolegliwości nerwowe i depresję. 
Niektóre naturalne środki lecznicze od dawna są cenione za swoje właściwości wspomagające ogólny stan zdrowia. Chociaż nie mogą zastąpić leczenia farmakologicznego, włączenie tych prostych i odżywczych kombinacji do codziennej rutyny może przynieść dodatkowe korzyści. Mówi się, że środek ten wspomaga zdrowie kości, reguluje poziom cukru we krwi, wspiera zdrowie psychiczne i wzmacnia układ nerwowy.
Czego potrzebujesz
Składniki:
2 łyżki surowego miodu (bogatego w naturalne enzymy i przeciwutleniacze),
1 łyżeczka mielonego cynamonu (właściwości przeciwzapalne i regulujące poziom cukru we krwi),
1 łyżeczka kurkumy (wspomaga zdrowie stawów i zmniejsza stany zapalne), 1 łyżka octu jabłkowego
(poprawia trawienie i reguluje poziom cukru we krwi),
1 łyżeczka nasion chia (bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3, błonnik i wapń).
Sposób przygotowania
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
