Ma właściwości przeciwmiażdżycowe i obniża poziom cholesterolu. Badania wykazały, że roślina ta jest zalecana po przebytych ciężkich chorobach, szczególnie u osób starszych.
Aby poprawić krążenie krwi w mózgu i zwiększyć aktywność serca, należy stosować rozmaryn w następujący sposób: łyżeczkę liści rozmarynu zalać 2 szklankami wrzątku, przelać do termosu i parzyć przez 30 minut, a następnie przecedzić. Spożywać 1-2 łyżki 3 razy dziennie, przed posiłkami.
2. Rozmaryn odmładza komórki skóry
Nawilża skórę, redukuje zmarszczki, pobudza krążenie krwi w skórze, tonizuje ją, usuwa stany zapalne, wyrównuje koloryt skóry i eliminuje plamy starcze.
Zaleca się picie herbaty rozmarynowej, dodawanie olejku eterycznego do kremów i maseczek, a także mycie twarzy wywarem z rozmarynu.
3. Łagodzi ból stawów, usuwa stany zapalne i leczy
Rozmaryn jest wskazany w przypadku chorób stawów i płuc, a także w leczeniu ran i owrzodzeń.
4. Poprawia zdrowie mózgu
Rozmaryn zwiększa przepływ krwi do głowy. Zioło to zawiera związki, które zapobiegają degradacji ważnego neuroprzekaźnika, co zapewnia dobrą pamięć.
5. Pomoc w walce ze zmęczeniem i stresem
Rozmaryn hamuje wydzielanie hormonów stresu i poprawia nastrój. Dodaje energii i relaksuje ciało i umysł.
6. Stymuluje wzrost włosów
Ma to związek z tym, że rozmaryn poprawia krążenie krwi. Dodaj olejek eteryczny z rozmarynu do szamponu lub maski do włosów.
7. Lek na otyłość
Rozmaryn wspomaga utratę wagi, ponieważ ma właściwości rozkładania tłuszczu i zmniejszania apetytu.
Oto jak możesz z tego skorzystać:
Użyj olejku eterycznego w lampie aromaterapeutycznej;
Pij 1-2 filiżanki herbaty dziennie.
Nie zaleca się stosowania rozmarynu w leczeniu dzieci poniżej 12 roku życia, kobiet w ciąży i osób cierpiących na epilepsję.
